בסימן אביב - בגוף ובנפש

יוצאים לטבע עם ד"ר מירה כהן שטרקמן

אורח-מנחה: ניר אברהם, בוגר ומוסמך במדעי החיים ומדעי הרפואה (ביוכימיה),MSc והרבליסט קליני.

הפעם בחרתי עבורכם סדנה בטבע - באלוני אבא. יוצאים מהקורונה והחורף - מתחילים את האביב.

הנה הפרטים:

יום שישי ה 19/3/21 - נפגשים באלוני אבא

09:30 - נפגשים באלוני אבא (קישור לWaze ישלח לפני הסדנה). עד 12:30 לערך - הטבע המרפא - הכרה ולמידה של צמחי מרפא ומאכל (סוף חורף-אביב). ניתן ללקט. 12:30- התכנסות סביב שולחן - חולקים ארוחה שמרכיבים המשתתפים בסגנון "כל אחד מביא משהו". 13:00 - 14:00 – חיבור אדמה-שמים באמצעות הנחיית דמיון מודרך תיק סדנה ינתן למשתתפים במפגש: כולל תיק לליקוט, מחברת עבודה וכלי כתיבה. מומלץ להביא מזמרה קטנה או מספריים ומזרון יוגה או שמיכה.

הטבע המרפא - הצמחים שנכיר:

אזוב מצוי
בוצין מפורץ
אלון
כוכבית מצויה
ילקוט הרועים
דודא רפואי
שיבולת שועל
דבקה זיפנית
גדילן מצוי
סרפד
שרביטן מצוי
חלמית (חוביזה)
חלבלוב
עולש
חסת הבר
כתמה עבת שורשים
ציפורני חתול (קלנדולה)
מרקולית
תלתן
לוף
קחוון מצוי
עירית גדולה

ועוד.....

הנחיות ומידע על כל אחד מצמחי המרפא וצמחי המאכל שנפגוש בטבע - ישלחו במייל לפני הסדנה.

שומרים על הנחיות משרד הבריאות.

לשמיעת מצגת של ד"ר מירה כהן שטרקמן אודות פרוביוטיקה ופרהביוטיקה - לחץ כאן