צמחי מרפא

­

ערער

את: מירה כהן שטרקמן , נטורופתית. מתמחה בטיפול בצמחי מרפא, תזונה טבעית, פרחי באך ואיזון גוף נפש. מטפלת קלינית, מרצה ומנחת קבוצות בנושאי בריאות והתפתחות אישית. ראש תחום נטורופתיה במכון וינגייט.

(פורסם בירחון חיים אחרים- חודש נובמבר 2010).

תקופת הגשם הסתווי מביאה עימה חדשות על שטפונות מדבריים ומושכת אותנו באופן טבעי אל קצוות הארץ- המדבר והגליל העליון, להתבונן בנפלאות […]

צמחי מרפא|

פטל- תרופות מהטבע של הקיץ

פטל – תרופה מהטבע של הקיץ

מאת: ד"ר מירה כהן שטרקמן Ph.D.

הפטל שימש מאז ומתמיד ברפואה הטבעית – המסורתית, כתרופה טובה לטיפול במיחושים שונים, הן באכילת הגרגרים והן בהכנה של העלים.

אכילת גרגרי הפטל – הפרי הקטן והטעים – מקובלת ברפואה הטבעית לתרופה להפרעות עיכול ושגרון והיום אנחנו יודעים שתועלות הפרי הן בזכות הויטמינים והמינרלים שבו.

מיילדות עושות […]

פטרוזיליה

מאת: מירה כהן שטרקמן, נטורופתית והרבליסטית קלינית. מתמחה בטיפול בצמחי מרפא, תזונה טבעית, פרחי באך ואיזון גוף נפש. מנחת קבוצות בנושאי בריאות והתפתחות אישית. ראש תחום נטורופתיה במכון וינגייט.
אתר אישי: .www.argaman-ntr.co.il

(פורסם בירחון "חיים אחרים" בגליון נובמבר 2012)

הפטרוזיליה מוכרת כאחד מעלי התבלין העיקריים במטבח הארצישראלי והים תיכוני, אבל מוצאה מאירופה. אפשר להוסיף את העלים או השורש […]

צמחי מרפא|

פיגם – Ruta – רפואה טבעית ים תיכונית

פיגם- צמח מרפא – רפואה טבעית ים תיכונית
מאת: ד"ר מירה כהן שטרקמן Ph.D.
בפתח ביתם של סבי וסבתי ז"ל צמחה הרודה, כפי שנהוג היה ביוון, ארץ מוצאם. אהבתי את הריח החריף ואת תולעי המשי שזחלו במלכותיות על הגבעולים. סבתי, דורה טורס ז"ל, האמינה שהרודה שומרת על הבית מפני מזיקים, עין הרע ואנרגיות שלילות. הצמחים עמדו בתוך […]

צמחי מרפא|

פרע – Hypericum performatum

פרע מחורר

מאת: ד"ר מירה כהן שטרקמן .Ph.D

(מאמר ראשון פורסם בירחון חיים אחרים, גליון ספטמבר 2010)

כשמתבוננים על שיח הפרע , מקום הגידול, הצבע, הצורה ויתר מאפייניו, אפשר גם לראות את דרך ההשפעה שלו על האדם. צמח שמרפא עם הרבה חוצפה.
שמו הבוטני: Hypericum performatum (St. Johns Wotr). זהו שיח בר, רב שנתי המופיע לפתע בצידי הדרכים ובמקומות […]

צמחי מרפא|

פשתה וזרעי פשתן

מאת: מירה כהן שטרקמן, נטורופתית. מתמחה בטיפול בצמחי מרפא, תזונה טבעית, פרחי באך ואיזון גוף נפש. מטפלת קלינית, מרצה ומנחת קבוצות בנושאי בריאות והתפתחות אישית.

(פורסם בירחון חיים אחרים בגליון חודש 4/09).

החיבור ההוליסטי בין האדם לצמחים בא לידי ביטוי כבר בתנ"ך: "כי האדם עץ השדה" (דברים כ י"ט)- העץ כראי לאדם. הרבה מחגי ישראל קשורים קשר הדוק לטבע. חג […]

צמחי מרפא|

ציפורני חתול- קלנדולה

צפרני חתול- קלנדולה
מאת: מירה כהן שטרקמן,

(פורסם בירחון "חיים אחרים" גליון דצמבר 2009)

בתחילת חודש נובמבר חווינו גשם בכמויות משמעותיות. הככר הסמוכה לביתי בכפר סבא נעלמה תחת אגם שנוצר מכמויות הגשם. מכסי הביוב לא עמדו בלחץ המים, עלו על פני הכביש וחשפו בורות אליהם נפלו מכוניות. הרגשנו כאילו החורף כבר כאן. אבל מזג האויר של הסתו הישראלי […]

צמחי מרפא|

צמחי מרפא וארומתרפיה – שיקויי אהבה

שיקויי אהבה

מאת: מירה כהן שטרקמן, נטורופתית. מתמחה בטיפול בצמחי מרפא, תזונה טבעית, פרחי באך ואיזון גוף נפש.
מטפלת קלינית, מרצה ומנחת קבוצות בנושאי בריאות והתפתחות אישית.
נמורינו, האיכר התמים והעני התאהב באדינה, בת כפרו ורצה לזכות באהבתה. אבל התחרות היתה קשה והסמל הרברבן בלקורה עשה כל שביכולתו לכבוש את ליבה של אדינה ולהינשא לה. נמורינו לא ויתר וקנה […]

צמחי מרפא|

צתרה ורודה

מאת: מירה כהן שטרקמן, נטורופתית קלינית. מתמחה בטיפול בצמחי מרפא, תזונה טבעית, פרחי באך ואיזון גוף נפש. מנחת קבוצות בנושאי בריאות והתפתחות אישית. ראש תחום נטורופתיה במכון וינגייט.
אתר אישי: .www.argaman-ntr.co.il

(פורסם בירחון "חיים אחרים" גליון אפריל 2012).

בטיול באזור השרון פגשתי השנה את הצתרה הורודה בתפרחת בגוון ארגמני. הצמח הרפואי הנקרא בלטינית Satureja thymbra והוא צומח באזור הכרמל, […]

צמחי מרפא|

קימל – כרוויה תרבותית – מזון ושמן ארומתי

מאת: מירה כהן שטרקמן, נטורופתית והרבליסטית קלינית. מתמחה בטיפול בצמחי מרפא, תזונה טבעית, פרחי באך ואיזון גוף נפש. מנחת קבוצות בנושאי בריאות והתפתחות אישית. ראש תחום נטורופתיה במכון וינגייט.
אתר אישי: www.argaman-ntr.co.il

(פורסם בירחון "חיים אחרים" גליון יולי 2012)

הקיץ מביא עימו את פריחת הכרוייה התרבותית המוכרת בשמה העממי- קימל. שמה הבוטאני: Carum carvi . ברפואה הטבעית העממית […]