צמחי מרפא

­

לענת האבסינת – Artemisia absinthium

לענת האבסינת – Artemisia absinthium
מאת: ד"ר מירה כהן שטרקמן Ph.D.
 

לענת האבסינת קרויה על שם האלה ארטמיס מהמיתולוגיה היוונית – אלת הציד, הבתולות והירח. בתו של מלך האלים – זאוס ובת הטיטאנים – לטו. האגדה מספרת שארטמיס גילתה את הצמח והעניקה אותו לבני האדם.

הטעם של הלענה מר מאד וארומתי. נחשבת לצמח קר.

הפרחים והאבקנים נחשבים אלרגנים.

 

 

שיבה
הלענה המוכרת בערבית […]

מליסה רפואית

צמחי מרפא ברפואה טבעית
מאת: מירה כהן שטרקמן – פורסם בירחון "חיים אחרים" בגליון ינואר 2010
עונת החורף מאתגרת את עולם הרגש שלנו ואת מערכת הנוזלים בגוף: צפים פחדים, יש הרגשת קור, שלפוחית השתן רגישה, שער הראש לעיתים יבש ודהוי ואפילו נושר. מרגישים רגישות בשיניים ולעיתים העצמות כואבות. זוהי העונה של ההתכנסות, השמירה על האנרגיה הקיימת שנצברה […]

מרווה – Salvia Officinalis

מרווה – Salvia Officinalis
מאת: ד"ר מירה כהן שטרקמן Ph.D.
 

שיח המרווה מוכר ברחבי העולם ובישראל כצמח מרפא ותבלין, זמין ולא יקר. בארץ יש כ 24 מינים בוטניים של מרווה. חלק מהם נחקרו ונמצאו כבעלי ערכים בריאותיים משמעותיים. המרווה מתאימה לשימוש בכל השנה ובפרט בחורף, בגלל החומרים הפעילים שבה, המחזקים את מערכת החיסון ומטפלים […]

צמחי מרפא|

נענע חריפה

מאת: מירה כהן שטרקמן, נטורופתית והרבליסטית קלינית. מתמחה בטיפול בצמחי מרפא, תזונה טבעית, פרחי באך ואיזון גוף נפש. מנחת קבוצות בנושאי בריאות והתפתחות אישית. ראש תחום נטורופתיה במכון וינגייט.

(פורסם בירחון "חיים אחרים" בגליון אוגוסט 2011)

אוגוסט מביא איתו את פריחת הנענע המצננת. הנענע פורחת בצפון הארץ באזור החרמון, גלבוע, הגליל, העמקים, מישור החוף השפלה, אזור ים המלח […]

צמחי מרפא|

סטיביה- ממתיק טבעי- צמח מרפא מתוק

סטיביה- צמח מרפא מתוק

מאת: מירה כהן שטרקמן, נטורופתית והרבליסטית קלינית. מתמחה בטיפול בצמחי מרפא, תזונה טבעית, פרחי באך ואיזון גוף נפש.
מטפלת קלינית, מרצה ומנחת קבוצות בנושאי בריאות והתפתחות אישית. מגשרת הוליסטית.
אתר אישי: .www.argaman-ntr.co.il

(פורסם בירחון "חיים אחרים" גליון 11/09)

אחרי החגים ההתמודדות עם התשוקה למתוק מהדהדת בדדרך כלל חזק יותר. חלק מכירים את ההרגשה כמצב קבוע וחלק רוכשים אותה בתקופות המתאפיינות […]

צמחי מרפא|

סרפד

מאת: מירה כהן שטרקמן, נטורופתית והרבליסטית קלינית. מתמחה בטיפול בצמחי מרפא, תזונה טבעית, פרחי באך ואיזון גוף נפש. מנחת קבוצות בנושאי בריאות והתפתחות אישית. ראש תחום נטורופתיה במכון וינגייט.
אתר אישי: .www.argaman-ntr.co.il

(פורסם בירחון "חיים אחרים" גליון מרץ 2013)

הטבע של עונת האביב מביא עימו את הסרפד לכל חלקי הארץ. הצמח גדל באזורים לחים ומוצלים. מוכרים מספר זנים ובנטורופתיה […]

צמחי מרפא|

עוזרר – Crataegus spp – חמוץ/מתוק

עוזרר – Crataegus spp – חמוץ/מתוק

מאת ד"ר מירה כהן שטרקמן Ph.D.

העוזרר פורח באזורינו באביב ופירותיו מבשילים בסתו. בימים אלה של חודשי אוקטובר-נובמבר פירותיו האדומים של העוזרר מושכים את העין ומסקרנים. ניתן למצוא את הצמח הקוצני הזה בצפון – מהגלבוע ועד החרמון, באזור הרי השומרון והרי יהודה עד הנגב הצפוני.

נזכר במשנה וגם בכתבי דיוסקורידס כצמח […]

עלי זית

מאת: מירה כהן שטרקמן, נטורופתית קלינית. מתמחה בטיפול בצמחי מרפא, תזונה טבעית, פרחי באך ואיזון גוף נפש. מנחת קבוצות בנושאי בריאות והתפתחות אישית. ראש תחום נטורופתיה במכון וינגייט.
אתר אישי: www.argaman-ntr.co.il

(פורסם בירחון "חיים אחרים" בגליון ינואר 2012)

אריכות ימיו של עץ הזית, שורשיו הרחבים והאופקיים, עתיקותו, מקורותיו המקראיים ושפע התוצרים שהוא מביא לאדם עושים אותו לסמל של בריאות. […]

עלי זית- לשלום פנימי

עלי זית- לשלום פנימי

מאת: מירה כהן שטרקמן

"ותבוא אליו היונה לעת ערב והנה עלה זית בפיה"- כך ידע נח כי המבול תם. היונה ועלה הזית הפכו להיות סמל אוניברסאלי לשלום. מדינת ישראל חרטה בסמלה שני ענפי זית העומדים בצידה של מנורה, כסמל לשלום ושגשוג. לעלי הזית שימושים רבים מאד. ברפואה הטבעית השימוש בעלי הזית מאפשר איזון […]

צמחי מרפא|

עלי פטל ופירות

פטל

מאת: מירה כהן שטרקמן,  נטורופתית. מתמחה בטיפול בצמחי מרפא, תזונה טבעית, פרחי באך ואיזון גוף נפש. מטפלת קלינית, מרצה ומנחת קבוצות בנושאי בריאות והתפתחות אישית. ראש תחום נטורופתיה במכון וינגייט.
אתר אישי: .www.argaman-ntr.co.il

(פורסם בירחון "חיים אחרים" גליון נובמבר 2010).

טיולי הסתו הביאו אותי אל מעיינות הצפון, נחל עיון והבניאס, שם פגשתי את פריחת הפטל השחור ונהניתי מפירותיו […]

צמחי מרפא|