צמחי מרפא

­

בוצין – המאור הקדוש

מאת: מירה כהן שטרקמן, נטורופתית. מתמחה בטיפול בצמחי מרפא, תזונה טבעית, פרחי באך ואיזון גוף נפש. מטפלת קלינית ומנחת קבוצות בנושאי בריאות והתפתחות אישית. ראש תחום נטורופתיה במכון וינגייט.
אתר אישי: .www.argaman-ntr.co.il

טיולי האביב מביאים אותנו למפגש קסום עם צמח הגדל כמנורה בוערת- הבוצין- Verbascum. מכירים מינים רבים של בוצין ובארץ גדלים כ 24. ברפואת הצמחים אנחנו עושים […]

צמחי מרפא|

בת קורנית-טימין

מאת: מירה כהן שטרקמן, נטורופתית. מתמחה בטיפול בצמחי מרפא, תזונה טבעית, פרחי באך ואיזון גוף נפש. מטפלת קלינית, מרצה ומנחת קבוצות בנושאי בריאות והתפתחות אישית. ראש תחום נטורופתיה במכון וינגייט.
אתר אישי: .www.argaman-ntr.co.il

(פורסם בגיליון הירחון "חיים אחרים" באוקטובר 2010).

הסתו מסיים את פריחת הקורנית ומביא את הצורך להשתמש בה. ניתן לראותה פורחת בורוד- סגול מתחילת האביב ועד סוף […]

צמחי מרפא|

ג'ינסנג: אמריקני, סיני וסיבירי

ג'ינסנג

מאת: ד"ר מירה כהן שטרקמן Ph.D.

הג'ינסנג מוכר ברפואה הטבעית המסורתית אצל הסינים כבר 5000 שנה ונחשב ל"תרופת התרופות". הפוליטיקה הבינלאומית של תקופת הרנסנס הביאה את הצמח אל המערב בזכות מפגשי מלכים. בביקור שנערך בצרפת במאה ה 17 , משלחת מטעם מלך סיאם התארחה בחצרו של לואי ה-14, מלך צרפת והביאה כתשורה למלך את הג'ינסנג. כך […]

צמחי מרפא|

גד השדה – כוסברה

מאת: מירה כהן שטרקמן, נטורופתית. מתמחה בתזונה טבעית, צמחי מרפא , פרחי באך ואיזון גוף נפש. מנחת קבוצות בנושאי בריאות והתפתחות אישית. ראש תחום נטורופתיה במכון וינגייט.
אתר אישי: .www.argaman-ntr.co.il

גד השדה הוא אחד מצמחי המרפא המופלאים שמוצאם מאזור ארץ ישראל וסוריה, בעל פרופיל רפואי רחב ומגוון שימושים. שמו הפופולרי בא מערבית: כוסברה. ריחה העז של הכוסברה אינו מותיר […]

גינת מרפא לט"ו בשבט

מאת: מירה כהן שטרקמן, נטורופתית. מתמחה בטיפול בצמחי מרפא, תזונה טבעית, פרחי באך ואיזון גוף נפש. ראש תחום לימודי נטורופתיה במכון וינגייט.
אתר אישי: .www.argaman-ntr.co.il

חג ט"ו בשבט הוא זמן מצויין לרענן ולחדש את גינת צמחי המרפא.
גינת צמחי מרפא משרתת אותנו כארון תרופות של רפואה טבעית. ארון זמין, מתחדש ובריא.

מה כדאי לשתול בגינה שלנו?

צמחי מרפא וצמחי תבלין:

קמומיל- […]

גרגרנית יוונית – חילבה

מאת: מירה כהן שטרקמן, נטורופתית והרבולוגית קלינית. מנחת קבוצות בנושאי בריאות והתפתחות אישית. ראש תחום נטורופתיה במכון וינגייט.

(פורסם בירחון "חיים אחרים")

החילבה קיבל בישראל תוית של מזון תימני אבל מוצאו דוקא מאזור אגן הים התיכון. שמו הבוטני- גרגרנית יוונית Fenugreek – Trigonela foenum . אבי הרפואה, היפוקראטס, התייחסת אל הטריגונלה כאל עשב מרפא עתיק ביותר. במצרים […]

צמחי מרפא|

דבקה זיפנית- Galium

דבקה זיפנית – גליום
צמח מרפא המוכר בשימוש להרזיה ולניקוי הגוף
מאת: מירה כהן שטרקמן,

(פורסם בירחון "חיים אחרים" גליון 3/2010)
נשות אנגליה המטופחות של המאה ה 16 נהגו לרקוח נזיד טעים מהדבקה הזיפנית כדי לשמור על גיזרה דקיקה ועל גוף יפה ובריא בחילופי העונות. עכשו, בחודש מרץ, כשימי הפסח מתחילים להסתנן, הדבקה הזיפנית פורחת אצלנו בפרחים קטנטנים, לבנים, […]

צמחי מרפא|

הבוקיצה- Ulmus fulva (Moos Elm).

מאת: מירה כהן שטרקמן, נטורופתית. מתמחה בטיפול בצמחי מרפא, תזונה טבעית, פרחי באך ואיזון גוף נפש.
מטפלת קלינית, מרצה ומנחת קבוצות בנושאי בריאות והתפתחות אישית.
050-5553872 .www.argaman-ntr.co.il

(פורסם בירחון "חיים אחרים" גליון 3/09)

בתקופה האחרונה מגיעות אלינו חדשות על הנפילות של הטייקונים. אנחנו מוצפים בנתונים עגומים על המיתון, הבצורת, האימפריה האמריקאית שעוברת זעזוע והחברות הגדולות שמטמוטטות. מספרים לנו שהזמנים הקשים עדיין […]

הדרדר הכחול – Centaurea Cyanus

מאת: ד"ר מירה כהן שטרקמן Ph.D.

 

(פורסם בעבר בירחון "חיים אחרים" גליון 5/09)

אמנם דרדר אבל לא קוצני. זהו צמח נמוך (בד"כ כ20 עד 50 ס"מ), רך וקטן, ארצישראלי, שנפוץ במיוחד בצבע כחול. גוון נדיר בין פרחי הארץ. אפשר למצוא אותו גם בצבעי סגול, ורוד ולבן והוא פורח ממש עכשו בחודשי מאי – יוני.
אנחנו מכירים סוגים רבים […]

הח'וביזה- חלמית גדולה – Malva sylvestris

מאת : מירה כהן שטרקמן, נטורופתית, מטפלת קלינית מרצה ומנחת קבוצות.

טל:1700-500-421

(פורסם בירחון חיים אחרים גליון פברואר 2011)

במטבח הנטורופתי השימוש בירקות עליים ירוקים – טריים מהטבע – הוא חלק בלתי נפרד מהבריאות. בתקופה הזאת של סוף החורף החלמית הגדולה – Malva sylvestris- הידועה בשמה הערבי ח'וביזה – צומחת ממש בפראות. זהו צמח עשבוני הגדל לגובה 20-80 ס"מ בכל […]

צמחי מרפא|