ארומתרפיה

­

שימוש בשמנים נדיפים (שמנים אתריים) ככלי טיפולי עתיק יומין. כיום יש כ- 300 שמנים נדיפים החוברים יחדיו למערכת ריפוי רבת עוצמה. השמנים מופקים מצמחים, עצים, שיחים, עשבים ופרחים והשימוש בהם נעשה באמצעות עיסוי, קומפרסים, תחליבים קוסמטיים, אמבטיות, שטיפות שיער, שאיפה, בישום, תרסיסי חדר ועוד קשת רחבה של שיטות חדר.

עץ הזית

מאת: מירה כהן שטרקמן (N.D.) (R.Na), נטורופתית קלינית. מתמחה בטיפול בצמחי מרפא, תזונה טבעית, פרחי באך ואיזון גוף נפש. מגשרת הוליסטית. מנחת קבוצות בנושאי בריאות והתפתחות אישית. ראש תחום נטורופתיה במכון וינגייט.
אתר אישי:    www.argaman-ntr.co.il
פורסם בירחון "חיים אחרים" בגליון ינואר 2012
אריכות ימיו של עץ הזית, שורשיו הרחבים והאופקיים, עתיקותו, מקורותיו המקראיים ושפע התוצרים שהוא מביא לאדם […]

קימל – כרוויה תרבותית – מזון ושמן ארומתי

מאת: מירה כהן שטרקמן, נטורופתית והרבליסטית קלינית. מתמחה בטיפול בצמחי מרפא, תזונה טבעית, פרחי באך ואיזון גוף נפש. מנחת קבוצות בנושאי בריאות והתפתחות אישית. ראש תחום נטורופתיה במכון וינגייט.
אתר אישי: www.argaman-ntr.co.il

(פורסם בירחון "חיים אחרים" גליון יולי 2012)

הקיץ מביא עימו את פריחת הכרוייה התרבותית המוכרת בשמה העממי- קימל. שמה הבוטאני: Carum carvi . ברפואה הטבעית העממית […]

גד השדה – כוסברה

מאת: מירה כהן שטרקמן, נטורופתית. מתמחה בתזונה טבעית, צמחי מרפא , פרחי באך ואיזון גוף נפש. מנחת קבוצות בנושאי בריאות והתפתחות אישית. ראש תחום נטורופתיה במכון וינגייט.
אתר אישי: .www.argaman-ntr.co.il

גד השדה הוא אחד מצמחי המרפא המופלאים שמוצאם מאזור ארץ ישראל וסוריה, בעל פרופיל רפואי רחב ומגוון שימושים. שמו הפופולרי בא מערבית: כוסברה. ריחה העז של הכוסברה אינו מותיר […]

אקליפטוס: שמן ארומתי ומדיטציה

מאת: מירה כהן שטרקמן, נטורופתית קלינית. מתמחה בטיפול בצמחי מרפא, תזונה טבעית, פרחי באך ואיזון גוף נפש. מנחת קבוצות בנושאי בריאות והתפתחות אישית. ראש תחום נטורופתיה במכון וינגייט.
אתר אישי: .www.argaman-ntr.co.il

(פורסם בירחון חיים אחרים בחודש מרץ 2012)

האקליפטוס הגיע לארץ ישראל בשלהי המאה ה 19 כדי להלחם במלריה ולייבש ביצות. מקורו באוסטרליה ושמו הבוטני: Eucalyptus . העץ יכול להגיע […]

ולרינה רפואית – Valeriana officinalis

מאת: מירה כהן שטרקמן, נטורופתית. מטפלת קלינית באמצעות תזונה טבעית, צמחי מרפא ואיזון גוף ונפש.

(פורסם בירחון "חיים אחרים" גליון מרץ 2011)
שלהי החורף הישראלי ותחילת האביב מביאים את כל צבעי הקשת אל הטבע הישראלי. אחת הפריחות המרהיבות היא של הולרינה הרפואית- צמח עשבוני עם תפרחת ורודה צפופה וריחנית מאד.
הצמח נקרא בלטינית Valeriana officinalis שמקורו במילה הרומית […]

קינמון

קינמון
צמח מרפא מחמם לימי החורף. (פורסם בירחון "חיים אחרים" גליון 2/2010)
החורף הישראלי מגיע ביחד עם הקינמון, הסיידר החם ותבשילי קדירה ריחניים. לקינמון יש איכות פיקנטית, חריפה, מתוקה וחמה מאד וריחו נישא למרחק.
הקינמון הוא עץ ירוק עד, בגובה של כ 15-20 מ' והוא נפוץ בדרום מזרח אסיה ובדרום אמריקה. ארץ היצוא העיקרית של הקינמון היא ציילון. […]